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Volkshochschule Bad Waldsee - Außenstelle Bergatreute

vhs-Außenstelle Bergatreute: Das neue VHS-Programm ist da!
Das neue VHS-Programm ist fertig. Wir bieten wieder interessante Kurse in verschiedenen Fachbereichen an.

Sie können sich ab sofort bei der Gemeindeverwaltung Bergatreute anmelden.

Zur Anmeldung für die Kurse in Bergatreute senden Sie bitte die ausgefüllte Anmeldekarte (aus dem vhs-Programmheft) oder ein Schreiben mit den erforderlichen Angaben und Einzugsermächtigung

  • per Post an die vhs Bergatreute, Ravensburger Straße 20, 88368 Bergatreute. (Bitte beachten: vorgedruckte Adressierung der Karte auf „vhs Bergatreute“ ändern)
  • oder per Telefax an Faxnummer: 07527 921613
  • oder durch Einwurf der Karte in den Rathausbriefkasten bzw. Abgabe im Rathaus

Wenn Sie nicht bis spätestens zwei Tage vor Kursbeginn eine Absage erhalten, gilt Ihre Anmeldung als angenommen. Die Abbuchung des Teilnehmerbeitrages erfolgt in der Regel bei Kursbeginn. Als Neukunde erteilen Sie uns mit Ihrer Kursanmeldung für den Gebühreneinzug ein Rahmenmandat für Ihre SEPA-Lastschrift. Dieses bleibt bis auf Ihren Wiederruf gültig. Die fällige Kursgebühr für den jeweiligen Kurs ziehen wir mit einer SEPA-Lastschrift auf Grundlage der von uns für Sie vergebenen Mandats-Referenz und unserer Gläubiger-Identifikationsnummer DE49ZZZ00000480304 von Ihrem Konto ab. Bereits bestehende Einzugsermächtigungen gelten bis auf Ihren Widerruf weiterhin.

Im Übrigen gelten die Geschäfts- und Anmeldebedingungen der Geschäftsstelle Bad Waldsee.

Für Fragen zu den einzelnen Kursinhalten steht Ihnen Frau Heilig unter der Telefonnummer: 07527 92 16-16 oder E-Mail gerne zur Verfügung.

Kursangebot Bergatreute (Download)

Kurs- Nr. 191-11151 Leitung: Paul Sägmüller Vier-Käpelle-Wanderung

Hand aufs Herz, hat es sie nicht schon öfter mal interessiert, wie es wohl in einer der Kapellen in unserer Gemeinde aussieht, wenn sie daran vorbeifahren? Meistens hat man keine Zeit anzuhalten. Und wenn doch - ist meistens abgeschlossen.

Bei dieser Wanderung haben Sie die Möglichkeit gleich vier solcher Kapellen an einem Nachmittag zu erwandern und zu besichtigen. Und nicht nur das, sie erfahren etwas über die Geschichte der einzelnen kleinen Gotteshäuser und der darin befindlichen Heiligen, deren zum Teil haarsträubenden Lebens- und Sterbeumstände und wofür die einzelnen noch heute als Schutzheilige zuständig sind.

Zunächst wird die Kapelle in Abetsweiler, die im Stil des 16. Jahrhunderts erbaut wurde, angeschaut. Danach geht es nach Gwigg, um die übergroße, barocke St. Georgs-Kapelle von 1718 zu besichtigen, anschließend erwartet uns in Gambach eine Kapelle aus dem Jahre 1860 mit ihren zehn Heiligen.

Zum Abschluss schauen wir uns noch die Friedhofskapelle in Bergatreute an, welche im neugotischen Stil Ende des 19. Jahrhunderts erbaut wurde.

Wer noch Lust und Durst hat, geht anschließend noch mit zu einer zünftigen Einkehr.

Treffpunkt, Kapelle Abetsweiler, Bergatreute

Samstag, 4. Mai 2019

15:00 - 17:30 Uhr

(TN 10 – 25) € 13,00; mit Anmeldung

Kurs- Nr. 191-20750 Leitung: Gabriele Meinke-Linder Anfängerkurs Gitarre

Die Gitarre ist nach wie vor absolut das Begleitinstrument Nr. 1 und dabei noch einfach zu erlernen. Innerhalb eines Semesters können bereits Lieder gespielt werden. Kursinhalte: Erlernen der Akkord-Symbolik, Lesen von Liedern, die wichtigsten Akkorde, Picking-Grundlage (Zupfen), Schlagbegleitung, Hören und Spielen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Materialkosten von ca. 5,00 € werden im Kurs abgerechnet.

Gemeinschaftsschule Bergatreute, Neubau

freitags, 1. Februar 2019

17:30 - 18:30 Uhr, 10-mal

(TN 6 – 10) € 80,00

Kurs- Nr. 191-20752 Leitung: Gabriele Meinke-Linder Gitarre spielen

Aufbaukurs zu den Grundakkorden. Erlernen von Liedern (Wünsche werden berücksichtigt), erweiterte Akkorde, erweiterte Schlag- und Zupfbegleitung. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Materialkosten von 5,00 € werden im Kurs abgerechnet.

Gemeinschaftsschule Bergatreute, Neubau

freitags, 1. Februar 2019

18:30 - 19:30 Uhr, 10-mal

(TN 6 – 10) € 80,00

Kurs- Nr. 191-20953 Leitung: Bernd Neuner Tanzkurs für Jugendliche und junge Erwachsene

Unser Tanzkurs ist alles andere als langweilig, altmodisch oder gar spießig. Bei uns wird SPASS groß geschrieben! In lockerer Atmosphäre und unter Gleichaltrigen lernst du nicht nur die richtigen Tanzschritte, sondern auch nette Leute kennen.

Tanzen stärkt nicht nur die Muskulatur und verhilft zu einer geraden Haltung, sondern ist auch gut fürs Selbstbewusstsein und lenkt von Schul- und Alltagsstress ab. Für einen einfachen Einstieg in die Welt des Tanzens lernen wir zu Beginn die Tänze, die jeder kennen sollte:  Disco Fox, Jive, langsamer Walzer, Wiener Walzer.

Gemeindehalle Bergatreute, Kleiner Saal

dienstags, 12. März 2019

19:00 - 20:30 Uhr, 8-mal

(TN 10 – 16) € 58,00

Kurs- Nr. 191-21450 Leitung: Marion Kolb Nähkünste für den Alltag

Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen im Umgang mit der Nähmaschine.

Kennen Sie das? Der Reißverschluss der Lieblingsjeans schließt nicht mehr, ein Knopf fehlt an der Bluse und die Hose von der Stange ist immer zu lang. Über diese alltäglichen „Kleiderpannen“ müssen Sie sich nicht länger ärgern, denn Sie können sie ganz leicht selbst beheben.

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie kleinere Reparaturen und Änderungen an Kleidungsstücken selbst vornehmen und so nicht nur Ihre Garderobe in Ordnung halten, sondern auch Geld sparen.  Die Themenbereiche werden nach Wunsch der Teilnehmer abgesteckt, auch Fragen zu einzelnen Nähprojekten können gestellt werden. Nähmaschinen sind vorhanden. Wer mag, kann seine eigene Nähmaschine gerne mitbringen.

Bitte mitbringen: mehrere Kleidungsstücke, die Sie reparieren wollen oder Ihr derzeitiges Nähprojekt, Schere und Qualitäts-Nähgarn, Nähnadeln, Stecknadeln und Maßband.

Gemeinschaftsschule Bergatreute, Neubau

Samstag, 16. März 2019

14:00 - 18:00 Uhr, 1-mal

(TN 8 – 10) € 24,00

Kurs- Nr. 191-21451 Leitung: Marion Kolb Nähen für Anfänger mit Grundkenntnissen im Umgang mit der Nähmaschine und Fortgeschrittene

Accessoires, die den Alltag schöner machen

DIY - Selbermachen ist Trend. In diesem Kurs entstehen aus Ihren Lieblingsstoffen mit professioneller Unterstützung im Handumdrehen schöne Dinge für Zuhause und unterwegs. Accessoires, Schmink – und Handytäschchen, Bettflaschenbezug, kleine liebevolle Geschenkideen und vieles mehr. Auf Wunsch können auch Reparaturen und Änderungen an Kleidungsstücken vorgenommen werden, z.B. Reißverschlüsse einnähen, Hosen kürzen. Entsprechende Kleidungsstücke einfach mitbringen. Nähmaschinen sind vorhanden. Wer mag, kann seine eigene

Nähmaschine gerne mitbringen.

Bitte mitbringen:  Stoffe, Schere und Qualitäts-Nähgarn, Nähnadeln, Stecknadeln und Maßband.

Gemeinschaftsschule Bergatreute, Neubau

Samstag, 23. März 2019

14:00 - 18:00 Uhr, 1-mal

(TN 8 – 10) € 24,00

Kurs- Nr. 191-30252 Leitung: Rebecca Jung STRONG by Zumba®

Nein, es ist kein Tanzkurs!

STRONG by Zumba® kombiniert ein High-Intensity-Intervall-Training zu perfekt abgestimmter Musik, wobei nur das eigene Körpergewicht zum Einsatz kommt. Die Intensität sowie das Tempo steigern sich kontinuierlich. Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität werden in minimaler Zeit aufgebaut und verbessert. Du gehst über deine Grenze hinaus, um eine Transformation deines gesamten Körpers zu erreichen. Der Nachbrenneffekt ist hierbei sehr hoch das heißt, der Körper verbrennt auch Stunden nach dem Workout noch Kalorien. Bei regelmäßiger Teilnahme werden Fortschritte schnell sichtbar. STRONG by Zumba® ist für alle, die sich beim Sport gerne richtig auspowern und etwas Neues ausprobieren wollen.

!Feel every beat. Sync every move. Work every muscle!

Bei genügender Nachfrage wird ein Verlängerungskurs angeboten.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte (wenn vorhanden), Getränk.

Gemeindehalle Bergatreute, Kleiner Saal

dienstags, 29. Januar 2019

18:30 - 19:30 Uhr, 5-mal

(TN 10 – 18) € 26,00

Kurs- Nr. 191-30254 Leitung: Ursula Eichert Life Kinetik - Gehirnjogging durch Bewegung

Life Kinetik begeistert durch das lustige und motivierende Training Groß und Klein. Es ist eine sehr amüsante und effektive Methode, Geist und Körper durch ungewohnte Bewegungsabläufe fit zu halten und die Lebensfreude zu steigern. Der Spaß steht bei uns stets im Vordergrund, nicht die Perfektion, ganz nach dem Motto: Versuch´s, vielleicht klappt´s! Denn das Entscheidende ist, sich immer wieder auf die neuen Herausforderungen einzulassen. Dabei entstehen, ganz automatisch, neue Vernetzungen im Gehirn. Life Kinetik erhöht die Aufnahmekapazität, verbessert die Konzentration, entspannt den Körper und sorgt dadurch für Stressreduzierung. Es bringt mehr Freude und Erfolg in der Schule, im Studium, am Arbeitsplatz, im Sport und im Privatleben. Da es sich um ein sanftes Bewegungsprogramm handelt, ist es auch für ältere Menschen ideal, um sich für den Alltag fit zu halten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk.

Gemeindehalle Bergatreute, Kleiner Saal

donnerstags, 31. Januar 2019

18:45 - 19:45 Uhr, 6-mal

(TN 6 – 14) € 72,00

Kurs- Nr. 191-30255 Leitung: Ursula Eichert Life Kinetik II - Gehirnjogging durch Bewegung

Beschreibung s. 191-30254

Gemeindehalle Bergatreute, Bürgersaal

donnerstags, 31. Januar 2019

20:15 - 21:15 Uhr, 10-mal

(TN 6 – 14) € 120,00

Kurs- Nr. 191-30256 Leitung: Norbert Weisenburger Rücken Fit – Bewegen statt Schonen

Das Einsteiger-Kursprogramm Rücken-Fit ist ein präventives Sportangebot, dessen Ziel es ist, Freude an der Bewegung zu wecken, die Fitness zu steigern und die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Sie lernen ein gesundheitsgerechtes Bewegungsverhalten und stärken Ihre Handlungskompetenz in Bezug auf einen rückengerechten Alltag.

Darüber hinaus verbessern sie Ihre Beweglichkeit, Ausdauer sowie Ihre Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Dieser Kurs motiviert zu lebenslanger körperlicher Aktivität, vermittelt Freude an der Bewegung und stellt die Entwicklung zu einem aktiven Lebensstil in den Vordergrund.

Gemeindehalle Bergatreute, Bürgersaal

donnerstags, 31. Januar 2019

18:00 - 19:00 Uhr, 10-mal

(TN 10 – 15) € 52,00

Kurs- Nr. 191-30257 Leitung: Norbert Weisenburger Rücken Fit II - Bewegen statt Schonen

Beschreibung s. 191-30256

Gemeindehalle Bergatreute, Bürgersaal

donnerstags, 31. Januar 2019

19:00 - 20:00 Uhr, 10-mal

(TN 10 – 14) € 52,00

Kurs- Nr. 191-30258 Leitung: Priska Koch Präventionstraining Bodyfit

Für alle, die Spaß an der Bewegung haben und fit, gesund und beweglich bleiben wollen. Ein bunter Mix quer durch den Fitnessbereich (mit und ohne Geräte). Trainiert werden Herz-Kreislauf-Ausdauer, Kraft durch funktionelle Gymnastik (Wirbelsäule, Rücken, gesamter Körper), Beweglichkeit und Koordination. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, feste Turnschuhe und ein Handtuch.

Gemeindehalle Bergatreute, Bürgersaal

donnerstags, 21. Februar 2019

08:30 - 09:30 Uhr, 10-mal

(TN 10 – 15) € 52,00

Kurs- Nr. 191-30259 Leitung: Priska Koch Pilates I

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihnen Balance, Beweglichkeit, Kraft und einen schön geformten Körper verleiht. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Kraftausdauer. Sie bauen Stress ab und finden zur inneren Ruhe und Entspannung. Zusätzlich werden Rücken, Beckenboden und die Wirbelsäule gestärkt. Die Übungen werden langsam nacheinander aufgebaut und zusammen mit den Grundprinzipien des Pilates verinnerlicht. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ein Handtuch

Gemeindehalle Bergatreute, Bürgersaal

montags, 18. Februar 2019

08:30 - 09:30 Uhr, 10-mal

(TN 10 – 20) € 52,00

Kurs- Nr. 191-30260 Leitung: Priska Koch Pilates II

Beschreibung s. 191-30259

Gemeindehalle Bergatreute, Bürgersaal

montags, 18. Februar 2019

17:15 - 18:15 Uhr, 10-mal

(TN 10 – 20) € 52,00

Kurs- Nr. 191-30261 Leitung: Priska Koch Pilates III

Beschreibung s. 191-30259

Gemeindehalle Bergatreute, Bürgersaal

montags, 18. Februar 2019

18:30 - 19:30 Uhr, 10-mal

(TN 10 – 20) € 52,00

Kurs- Nr. 191-30262 Leitung: Priska Koch Pilates IV

Beschreibung s. 191-30259

Gemeindehalle Bergatreute, Bürgersaal

montags, 18. Februar 2019

19:45 - 20:45 Uhr, 10-mal

(TN 10 – 20) € 52,00

Kurs- Nr. 191-30263 Leitung: Priska Koch Body and Mind - Entspannende Fitness

Wer es etwas ruhiger mag und trotzdem fit, gesund und beweglich bleiben möchte, wird sich in diesem Kurs sicher wohl fühlen. Dieser Präventionskurs bietet nach einem Herz-Kreislauf-Training ein spezielles und gezieltes Gymnastikprogramm für den gesamten Körper. Elemente aus der Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Beckenbodentraining und Stretching verbessern Ihre Kraftausdauer, Haltung, Beweglichkeit und Koordination. Am Ende jeder Stunde steht ein Entspannungsteil. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, feste Turnschuhe und ein Handtuch.

Gemeindehalle Bergatreute, Bürgersaal

mittwochs, 20. Februar 2019

08:30 - 09:30 Uhr, 10-mal

(TN 10 – 18) € 52,00

Kurs- Nr. 191-30750 Leitung: Bettina Schmidt Babys erster Brei - Ernährung im ersten Lebensjahr

In den ersten vier bis sechs Monaten ist Muttermilch bzw. Säuglingsnahrung die beste Mahlzeit für Ihr Kind. Danach reicht die Energie und der Nährstoffgehalt nicht mehr aus. Jetzt müssen die Milchmahlzeiten durch Breimahlzeiten ersetzt werden. Wann sollte mit der Einführung von Beikost begonnen werden? Wie wird die Beikost Schritt für Schritt eingeführt? Diese und weitere wichtige Fragen beantwortet Ihnen an diesem Abend Bettina Schmidt, Dipl.-Ökotrophologin und BeKi-Referentin für Kinderernährung.

Gemeinschaftsschule Bergatreute, Neubau

Mittwoch, 20. März 2019

19:30 - 21:00 Uhr, 1-mal

(TN 10 – 20) € 8,00; Mit Anmeldung

Kurs- Nr. 191-30751 Leitung: Bettina Schmidt Bärenstarke Kinderkost - Fit für den Familientisch

Wenn aus Ihrem Baby ein Kleinkind geworden ist, interessiert es sich mehr und mehr für das Essen der Familie. Wie kann die Umstellung von Babykost auf eine kindgerechte Ernährung gelingen? Welche Lebensmittel sind für Kleinkinder geeignet? Diese und weitere wichtige Fragen beantwortet Ihnen an diesem Abend Bettina Schmidt, Dipl.-Ökotrophologin und Beki-Referentin für Kinderernährung.

Gemeinschaftsschule Bergatreute, Neubau

Mittwoch, 15. Mai 2019

19:30 - 21:00 Uhr, 1-mal

(TN 10 – 20) € 8,00; Mit Anmeldung

Kurs- Nr. 191-30770 Leitung: Sarah-Isabella Koch Kochkurs - Hülsenfrüchte, kleine Kraftpakete ganz groß

Vollgepackt mit wertvollen Inhaltsstoffen leisten sie einen wichtigen Beitrag zur gesunden Ernährung: Hülsenfrüchte

Klassische Vertreter sind Linsen, Bohnen und Erbsen. Hülsenfrüchte punkten vor allem mit hochwertigem pflanzlichem Eiweiß und einem hohen Anteil an Ballaststoffen. Sie lassen sich vielfältig zubereiten sei für Suppen, Salate, vegetarische Currys, Aufstriche oder Eintöpfe. Ihre Vielfalt lädt zum Ausprobieren ein und lässt uns kulinarisch um die Welt reisen.

Mitzubringen sind: Schürze, Vorratsbehälter, Lebensmittelkostenbeitrag in bar, viel Spaß und gute Laune

Schulküche, Neubau Schule

Donnerstag, 14. März 2019

17:30 - 21:30 Uhr, 1-mal

(TN 9 - 12) € 24,00

Kurs- Nr. 191-30771 Leitung: Sarah-Isabella Koch Kochkurs - Mit Korn in Form

Kohlenhydrate als „Fitmacher“ nicht als „Dickmacher“

Pseudogetreide wie Amaranth und Quinoa, Urgetreide wie Gerste oder Altbekanntes wie Grünkern.

Diese Getreidesorten und noch einige mehr werden an diesem Abend süß sowie salzig und mit anderen Zutaten kombiniert lecker zubereitet.

Mitzubringen sind: Schürze, Vorratsbehälter, Lebensmittelkostenbeitrag in bar, viel Spaß und gute Laune

Schulküche, Neubau Schule

Donnerstag, 9. Mai 2019

17:30 - 21:30 Uhr, 1-mal

(TN 9 – 12) € 24,00

Kurs- Nr. 191-30772 Leitung: Sarah-Isabella Koch Kochkurs - Feinschmeckersalate für zu Hause

Vergessen Sie Tütensalat, langweilige Dressings oder immer gleiche Zutaten.

Mit diesen Rezepten werden Salate zu einem vielseitigen und gesunden Lieblingsessen.

Denn nicht nur im Sommer gehören sie auf den Teller, Salate aus Karotte oder Kohl passen das ganze Jahr.

Mitzubringen sind: Schürze, Vorratsbehälter, Lebensmittelkostenbeitrag in bar, viel Spaß und gute Laune

Schulküche, Neubau Schule

Donnerstag, 6. Juni 2019

18:00 - 21:00 Uhr, 1-mal

(TN 9 – 12) € 18,00

Infobereich